Το σύνδρομο νοσούντος κτηρίου Γνωρίζετε τι είναι το σύνδρομο νοσούντος κτηρίου (Sick-Building Syndrome, SBS); Πώς θα το καταλάβουμε; Ποια είναι τα συμπτώματα του; Τι μπορούμε να κάνουμε για να το αντιμετωπίσουμε; Το σύνδρομο νοσούντος κτηρίου Το σύνδρομο του νοσούντος κτηρίου ή αλλιώς το σύνδρομο του άρρωστου κτηρίου είναι στην ουσία ένας όρος που χρησιμοποιείται τα τελευταία χρόνια για να περιγραφεί …
Read More »Τεστ αυτοαξιολόγησης
Ο ιός του HIV (AIDS). Μια ιστορική αναδρομή
Ιός του HIV (AIDS). Μια ιστορική αναδρομή Γνωρίζετε ότι το έτος αναφοράς του πρώτου κρούσματος του ιού του AIDS είναι το 1952;Που αποδίδεται η εμφάνιση του ιού; Ποια είναι τα σημαντικότερα συμπτώματα του ιού της επίκτητης ανοσοποιητικής ανεπάρκειας; Ιός του HIV (AIDS). Μια ιστορική αναδρομή Στα σημερινά χρόνια, η κυρίαρχη αντίληψη υποστηρίζει ότι ο ιός HIV που προκαλεί την ασθένεια του AIDS …
Read More »Δύσπνοια και συμπτώματα
Δύσπνοια και συμπτώματα Τι είναι η δύσπνοια; Ποια είναι τα βασικότερα συμπτώματα της; Γιατί πρέπει να όλοι να γνωρίζουμε πώς θα την αναγνωρίζουμε; Δύσπνοια και συμπτώματα: ένας γρήγορος ορισμός Ως δύσπνοια μπορούμε να ορίσουμε ένα υποκειμενικό αίσθημα δυσχέρειας στην αναπνοή ή αλλιώς μια συνειδητή για τον ασθενή αίσθηση της αντίληψης της αναπνοής η οποία είναι δυσανάλογη της προσπάθειας του να …
Read More »Σύνδρομο Dumping και γαστρικές επεμβάσεις
Σύνδρομο Dumping και γαστρικές επεμβάσεις Γνωρίζετε τι είναι το σύνδρομο Dumping από το οποίο ταλαιπωρούνται όσοι έχουν υποβληθεί σε βαρυιατρικές επεμβάσεις ή επεμβάσεις μερικής αφαίρεσης ή παράκαμψης του στομάχου; Τι είναι το σύνδρομο Dumping (Dumping Syndrome); Γνωστό και ως σύνδρομο της απότομης κένωσης του στομάχου, το σύνδρομο Dumping ορίζει όλες εκείνες τις ενοχλητικές επιπλοκές που συμβαίνουν σε ορισμένους ασθενείς οι οποίοι …
Read More »Γενική εξέταση ούρων, μέθοδος και αποτελέσματα
Εξέταση ούρων, μέθοδος και αποτελέσματα Γνωρίζετε πώς πρέπει να γίνεται μια σωστή εξέταση ούρων; Τι σημαίνουν τα αποτελέσματα που λαμβάνουμε σε μια γενική εξέταση ούρων; Εξέταση ούρων, μέθοδος και αποτελέσματα Τα ούρα αποτελούν το τελικό προϊόν της συνεχούς διήθησης (φιλτραρίσματος) του αίματος από τους νεφρούς και για τον λόγο αυτό η σύσταση των ούρων αντανακλά την γενικότερη λειτουργία του νεφρώνα, …
Read More »Ζύγιση και διακυμάνσεις του βάρους
Ζύγιση και διακυμάνσεις του βάρους Έχετε παρατηρήσει το βάρος να “παίζει” από μέρα σε μέρα όταν ζυγίζεστε; Τι φταίει που κάθε μέρα ζυγίζουμε διαφορετικά; Ζύγιση και διακυμάνσεις του βάρους: που οφείλεται η καθημερινή αλλαγή στο βάρος; Ζύγιση και διακυμάνσεις του βάρους είναι απολύτως φυσιολογικά φαινόμενα που παρατηρούνται πολύ συχνά από τα άτομα που παρακολουθούν τακτικά το βάρος τους και είναι άμεσα …
Read More »Οι ψείρες και η αντιμετώπιση τους
Οι ψείρες και η αντιμετώπιση τους Γνωρίζετε πώς να αντιμετωπίσετε αποτελεσματικά τις ψείρες από το κεφάλι των παιδιών; Η διαχείριση της φθειρίασης που ταλαιπωρεί τα παιδιά είναι μια δύσκολη υπόθεση. Υπάρχουν όμως λύσεις που μπορούν να απαλλάξουν τα παιδιά από την ενοχλητική φαγούρα που προκαλούν οι ψείρες! Οι ψείρες και η αντιμετώπιση τους: τι είναι η φθειρίαση; Πρόκειται για την …
Read More »Ηλεκτρονικά πιεσόμετρα και σωστή μέτρηση πίεσης
Ηλεκτρονικά πιεσόμετρα και σωστή μέτρηση πίεσης Πολλές φορές μας προβληματίζει μια μέτρηση που λαμβάνουμε με το ηλεκτρονικό πιεσόμετρο είτε γιατί είναι παράδοξη ή μη αναμενόμενη είτε γιατί η μέτρηση δεν έγινε σωστά εξαιτίας λάθος χειρισμού του πιεσόμετρου, εξαιτίας λήψης τροφής ή ακόμα και εξαιτίας της ψυχολογικής μας κατάστασης. Γνωρίζουμε όμως πώς να πραγματοποιούμε σωστά μετρήσεις με το ηλεκτρονικό πιεσόμετρο; Ηλεκτρονικά …
Read More »Αναιμία και συμπτώματα
Αναιμία και συμπτώματα Αναιμία και συμπτώματα: Γνωρίζετε ποια είναι τα συνήθη συμπτώματα της αναιμίας στον οργανισμό μας; Ως αναιμία χαρακτηρίζεται η πτώση της τιμής του αιματοκρίτη ή της αιμοσφαιρίνης του αίματος κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα (με την προϋπόθεση ότι ο όγκος του αίματος παραμένει σταθερός, δεν υπάρχει δηλαδή κανενός είδους αιμορραγία). Η αναιμία είναι μια συνήθης κατάσταση μείωσης του …
Read More »Έμφραγμα και συμπτώματα
2021-09-17 Έμφραγμα και συμπτώματα Έμφραγμα και συμπτώματα: Μπορείτε να αναγνωρίσετε τα συχνότερα συμπτώματα του εμφράγματος; Το παρακάτω γράφημα θα μας βοηθήσει να αναγνωρίσουμε τα βασικότερα συμπτώματα του εμφράγματος του μυοκαρδίου, ώστε να αναζητήσουμε ΑΜΕΣΑ ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΜΕΝΗ ΒΟΗΘΕΙΑ. Το άτομο μπορεί να βιώνει ένα ή περισσότερα συμπτώματα ή και όλα μαζί ταυτόχρονα. Η δύσπνοια είναι σύμπτωμα που ΠΟΤΕ δεν πρέπει να υποτιμάται: …
Read More »
Διαιτoλογία Διαιτολογία – Διατροφή – Υγεία και υπηρεσίες διατροφικής υποστήριξης