Διακοπή του καπνίσματος: τα οφέλη για την υγεία! Γνωρίζετε ποια είναι τα οφέλη για την υγεία από την διακοπή του καπνίσματος; Η διακοπή του καπνίσματος επιφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία σε οποιασδήποτε χρονική στιγμή και αν αποφασιστεί. Ο οργανισμός παρουσιάζει αξιοσημείωτη δυνατότητα να αναπλαστεί διορθώνοντας σφάλματα που επισυμβαίνουν λόγω της συνήθειας του καπνίσματος, ακόμα και αν η καπνιστική συνήθεια …
Read More »Tag Archives: εξαρτηση
Καφεΐνη και εξάρτηση: μια διαπιστωμένη γενική διαταραχή
Καφεΐνη και εξάρτηση: μια διαπιστωμένη γενική διαταραχή Η καφεΐνη που περιέχεται στον καφέ, στο Τσάι, στην μαύρη σοκολάτα και στα καφεϊνούχα ροφήματα των ενεργειακών ποτών, δημιουργεί μιας μορφής εξάρτηση όπως έχει διαπιστωθεί, ενώ η αποτοξίνωση από την καφεΐνη είναι πλέον μια αναγνωρίσιμη διαταραχή, σύμφωνα με το πρόσφατα ενημερωμένο Στατιστικό Εγχειρίδιο των Ψυχικών Διαταραχών του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (Π.Ο.Υ). Καφεΐνη και εξάρτηση: …
Read More »
Διαιτoλογία Διαιτολογία – Διατροφή – Υγεία και υπηρεσίες διατροφικής υποστήριξης