Νέα άρθρα

Tag Archives: σιδηρος

Ανεξήγητη αναιμία των ηλικιωμένων

Ανεξήγητη αναιμία των ηλικιωμένων

Ανεξήγητη αναιμία των ηλικιωμένων Σε τι οφείλεται η ανεξήγητη αναιμία των ηλικιωμένων; Ποια η σχέση της με την χρόνια φλεγμονή, την χαμηλή ερυθροποιητίνη (EPO) και την νεφρική νόσο;  Η αναιμία των ηλικιωμένων Παρόλο που η αναιμία των ηλικιωμένων θεωρείται στις μέρες μας ως μια φυσιολογική συνέπεια του γήρατος και δικαιολογείται από την αστοχία των διαφόρων αιμοποιητικών μηχανισμών του οργανισμού, εν ... Read More »

Αιμοδοσία: 8 μύθοι

Αιμοδοσία: 8 μύθοι

Αιμοδοσία: 8 μύθοι Αιμοδοσία: 8 μύθοι που σχετίζονται με την δυνατότητα μας να αιμοδοτήσουμε. Η αιμοδοσία είναι η προσφορά αίματος με σκοπό την μετάγγιση. Πρόκειται για μια ασφαλή διαδικασία για τον αιμοδότη, η οποία ολοκληρώνεται σε σχετικά λίγα λεπτά (από 10 λεπτά για την δωρεά ολικού αίματος μέχρι συνήθως 2-3 ώρες για την δωρεά βλαστοκυττάρων) κατά την οποία είναι δυνατόν ... Read More »

Αναιμία και συμπτώματα

Αναιμία και συμπτώματα

Αναιμία και συμπτώματα Αναιμία και συμπτώματα: Γνωρίζετε ποια είναι τα συνήθη συμπτώματα της αναιμίας στον οργανισμό μας; Ως αναιμία χαρακτηρίζεται η πτώση της τιμής του αιματοκρίτη ή της αιμοσφαιρίνης του αίματος κάτω από τα φυσιολογικά επίπεδα (με την προϋπόθεση ότι ο όγκος του αίματος παραμένει σταθερός, δεν υπάρχει δηλαδή κανενός είδους αιμορραγία). Η αναιμία είναι μια συνήθης κατάσταση μείωσης του ... Read More »

Διατροφή και σύλληψη : πόσο σημαντική είναι η διατροφή πριν την εγκυμοσύνη;

Διατροφή και σύλληψη

Η καλή φυσική κατάσταση της γυναίκας είναι απολύτως απαραίτητη και σημαντική για την μετέπειτα εξέλιξη μιας ενδεχόμενης εγκυμοσύνης. Είναι πολύ σημαντικό να κατανοήσουμε ότι η διατροφική μας συμπεριφορά πριν την κύηση θα επηρεάσει σε μεγάλο βαθμό τόσο την σύλληψη όσο και την εξέλιξη και σωστή ανάπτυξη του εμβρύου. Πόσο σημαντική είναι η σωστή διατροφή της μέλλουσας μητέρας πριν από την ... Read More »

Κολοκάσι: το λαχανικό που καλύπτει το 20% των ημερήσιων αναγκών μας σε φυτικό σίδηρο

Κολοκάσι: το λαχανικό που καλύπτει το 20% των ημερήσιων αναγκών μας σε φυτικό σίδηρο

Κολοκάσι: το λαχανικό που καλύπτει το 20% των ημερήσιων αναγκών μας σε φυτικό σίδηρο Το καλοκάσι ή κολοκάσι ή αλλιώς αγκινάρα της Ιερουσαλήμ (Helianthus tuberosus) είναι ένα λαχανικό που έχει μεγάλη, φαγώσιμη ρίζα που μοιάζει με την πατάτα ή την σελινόριζα. Το όνομά του είναι παραπλανητικό, αφού δεν είναι ούτε αγκινάρα, ούτε έρχεται από την Ιερουσαλήμ. Το καλοκάσι λέγεται πως ... Read More »

Scroll To Top