Νέα άρθρα

Tag Archives: αύξηση των καύσεων του μεταβολισμού

Τι είναι το κολατσιό; Γιατί είναι σημαντικό για τον μεταβολισμό;

Τι είναι το κολατσιό; Γιατί είναι σημαντικό για τον μεταβολισμό;

Τι είναι το κολατσιό; Γιατί είναι σημαντικό για τον μεταβολισμό; Γνωρίζετε τι ακριβώς εννοούμε όταν λέμε κολατσιό ή δεκατιανό γεύμα ή σνακ; Ποια θέση πρέπει να κατέχει στην διατροφή μας; Γιατί είναι σημαντικό για τον μεταβολισμό μας; Τι είναι το κολατσιό; Το κολατσιό κατέχει εξέχουσα θέση στην διατροφή μας, όχι όμως γιατί όντως γνωρίζουμε την σημαντικότατη επίδραση του στην επιτάχυνση ... Read More »

Πώς γίνεται το κάψιμο θερμίδων στον οργανισμό;

Πώς γίνεται το κάψιμο θερμίδων στον οργανισμό;

Πώς γίνεται το κάψιμο θερμίδων στον οργανισμό; Γνωρίζετε πώς γίνεται η ενεργειακή κατανάλωση ή αλλιώς το κάψιμο θερμίδων στον οργανισμό; Μπορούμε να αυξήσουμε το ποσό των θερμίδων που καίγονται κατά την διάρκεια του 24ώρου; Με ποιους τρόπους; Κάψιμο θερμίδων και ενεργειακή κατανάλωση Η διατήρηση της ζωής ενός οργανισμού έχει ενεργειακό-θερμιδικό κόστος το οποίο αντισταθμίζεται από τις τροφές που λαμβάνουμε. Οι ... Read More »

5 κινήσεις για την αύξηση των καύσεων του μεταβολισμού

αύξηση των καύσεων του μεταβολισμού

5 κινήσεις για την αύξηση των καύσεων του μεταβολισμού Γνωρίζετε ότι με 5 απλές καθημερινές κινήσεις, μπορείτε να προκαλέσετε την αύξηση των καύσεων του μεταβολισμού σας; Παρόλο που ο μεταβολισμός του οργανισμού είναι ασταμάτητος, ατέρμονος και δεν επηρεάζεται δραματικά ή άμεσα από την καθημερινή μας διατροφή, την άσκηση ή  την χρήση ουσιών, εν τούτης υπάρχουν κάποιο απλοί τρόποι που θα ... Read More »

Scroll To Top