Νέα άρθρα

Category Archives: Διατροφή και νοσήματα

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1,5 ή LADA

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1,5 ή LADA

Σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1,5 ή LADA Γνωρίζετε ότι εκτός από τον σακχαρώδη διαβήτη τύπου 1 και τύπου 2 υπάρχει και ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 1,5; Τι ακριβώς είναι και ποιοι πάσχουν από αυτόν; Ποια είναι τα χαρακτηριστικά του και ποια η προτεινόμενη θεραπεία; Σακχαρώδης διαβήτης Ο Σακχαρώδης Διαβήτης αποτελεί στις ημέρες μας μια «πανδημία». Μεταξύ των διαφόρων τύπων Σακχαρώδους διαβήτη ... Read More »

Πυρετός και διατροφή

Πυρετός και διατροφή

Πυρετός και διατροφή Ο πυρετός δεν είναι ασθένεια αλλά αποτελεί σημαντικότατο σημάδι και ένδειξη ασθένειας. Αποτελεί μια προειδοποίηση ότι κάτι συμβαίνει στο σώμα μας. Ποια είναι τα όρια του πυρετού και ποια θα πρέπει να είναι η διαιτολογική φροντίδα του ατόμου που ανεβάζει πυρετό; Πυρετός και διατροφή: Τι είναι ο πυρετός; Ο πυρετός εμφανίζεται συνήθως ως αποτέλεσμα κάποιας λοίμωξης που ... Read More »

Σύνδρομο Dumping και γαστρικές επεμβάσεις

Σύνδρομο Dumping και γαστρικές επεμβάσεις

Σύνδρομο Dumping και γαστρικές επεμβάσεις Γνωρίζετε τι είναι το σύνδρομο Dumping από το οποίο ταλαιπωρούνται όσοι έχουν υποβληθεί σε βαρυιατρικές επεμβάσεις ή επεμβάσεις μερικής αφαίρεσης ή παράκαμψης του στομάχου; Τι είναι το σύνδρομο Dumping (Dumping Syndrome); Γνωστό και ως σύνδρομο της απότομης κένωσης του στομάχου, το σύνδρομο Dumping ορίζει όλες εκείνες τις ενοχλητικές επιπλοκές που συμβαίνουν σε ορισμένους ασθενείς οι οποίοι ... Read More »

5 ασυνήθιστα μπαχαρικά για την άμυνα του οργανισμού

5 ασυνήθιστα μπαχαρικά για την άμυνα του οργανισμού

5 ασυνήθιστα μπαχαρικά για την άμυνα του οργανισμού Τα μπαχαρικά δεν προσδίδουν μόνο γεύση και άρωμα στα φαγητά, τα γλυκά και το τσάι, πολλά από αυτά έχουν πλούσιες ιδιότητες που ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού. 5 ασυνήθιστα μπαχαρικά για την άμυνα του οργανισμού Οι σπόροι της μουστάρδας: με την λατινική ονομασία mustum ardens που στην κυριολεξία σημαίνει «καυτερός πολτός», οι ... Read More »

Σύνδρομο ανήσυχων άκρων και έλλειψη σιδήρου

Σύνδρομο ανήσυχων άκρων και έλλειψη σιδήρου

Σύνδρομο ανήσυχων άκρων και έλλειψη σιδήρου Γνωρίζετε τι είναι το σύνδρομο ανήσυχων άκρων (restless legs syndrome RLS); Ποια η σχέση του με την έλλειψη σιδήρου και την χρόνια αποφρακτική άπνοια;  Το σύνδρομο των ανήσυχων άκρων (restless leg syndrome RLS) χαρακτηρίζεται από ένα δυσάρεστο αίσθημα επιθυμίας κίνησης των άνω αλλά πολύ περισσότερο των κάτω άκρων, όταν ο ασθενής δεν κινείται. Το δυσάρεστο ... Read More »

Πόνοι περιόδου

Πόνοι περιόδου

Πόνοι περιόδου Τι μπορούμε να κάνουμε για να ανακουφιστούμε από τους πόνους περιόδου; Για πολλές γυναίκες ο έμμηνος κύκλος μπορεί να είναι μια ταλαιπωρία λόγω του έντονου πόνου ή άλλων συμπτωμάτων που μπορούν να βιώνουν πριν ή κατά την διάρκεια της έμμηνου ρύσεως. Υπολογίζεται ότι σε γενικές γραμμές όλες οι γυναίκες έχουν βιώσει πόνους περιόδου κατά την διάρκεια της ζωής ... Read More »

Kυστίτιδα και τρόποι αντιμετώπισης

Κυστίτιδα και τρόποι αντιμετώπισης

Κυστίτιδα και τρόποι αντιμετώπισης Γνωρίζετε τι είναι η κυστίτιδα; Πως μπορούμε να την αντιμετωπίσουμε; Πότε αναζητούμε ιατρική βοήθεια; Όταν παρατηρούμε αίσθημα καύσου (καψίματος κατά την ούρηση), συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα με μικρή όμως ποσότητα ούρων ή και τα 2 μαζί, τότε είναι πιθανόν να πάσχουμε από κυστίτιδα, φλεγμονή δηλαδή της ουροδόχου κύστεως. Κυστίτιδα: τα πιθανά αίτια Η είσοδος των μικροβίων ... Read More »

Τριχόπτωση και διατροφική αντιμετώπιση

τριχόπτωση και διατροφική αντιμετώπιση

Τριχόπτωση και διατροφική αντιμετώπιση Τριχόπτωση και διατροφική αντιμετώπιση: Ο ρόλος της διατροφής είναι εξαιρετικά σημαντικός στην αντιμετώπιση της τριχόπτωσης και ειδικά της εποχικής τριχόπτωσης. Γνωρίζετε ποια θρεπτικά συστατικά είναι απολύτως απαραίτητα για την υγεία των μαλλιών και του τριχωτού της κεφαλής; Τριχόπτωση και διατροφική αντιμετώπιση: οι αιτίες τις τριχόπτωσης Ποιες είναι οι πιο συχνές αιτίες της τριχόπτωσης; Η καθημερινή έκθεση ... Read More »

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D

τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D

Τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D Γνωρίζετε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη D; Πώς μπορούμε να την προσλάβουμε από την διατροφή μας; Ποιον ρόλο παίζει στον οργανισμό μας; Πρόκειται για μια οργανική ουσία που ανήκει στην κατηγορία των λιποδιαλυτών βιταμινών (για να απορροφηθεί από τον οργανισμό και να χρησιμοποιηθεί από αυτόν, θα πρέπει να διαλυθεί σε λιπαρή ουσία), ανήκει όμως και στην ... Read More »

Ουρικό οξύ και ντομάτα: τελικά υπάρχει συσχετισμός;

ουρικό οξύ και ντομάτα

Ουρικό οξύ και ντομάτα: τελικά υπάρχει συσχετισμός; Ουρικό οξύ και ντομάτα:  Μπορούμε να καταναλώνουμε ντομάτα και παράγωγα της εάν πάσχουμε από υπερουριχαιμία (αυξημένο ουρικό οξύ αίματος); Η ουρική νόσος ή αλλιώς υπερουριχαιμία, προκύπτει είτε από την αυξημένη παραγωγή ουρικού οξέος στον οργανισμό ή είτε από την μειωμένη απέκκριση του από τα νεφρά. Πρόκειται για ένα κλινικό σύνδρομο που προκύπτει από ... Read More »

Scroll To Top